夜のヨガ
夕べは、夜のヨガの日でした(*^。^*)
昼間の窓拭きでちょっと疲れたので、どうしょうかなぁ〜
そう言いながら、しばらくお休みしていたので、今夜は思い切って出かけました(^^♪
だんだん寒くなって、熊も出るし。。。夜の外出は、なんだか億劫になってしまいます\(-o-)/
途中で、焼き芋屋さんに会いました(^^♪
ピーーーという独特の笛の音です・・・冬の匂い(*^。^*)
先生のお宅に着くと、ハーブのいい香りがして、皆さんと、世間話・・・
ダウンライトと、癒しの音楽が流れて、静かにヨガが始まります・・・
やっぱり、思い切って出かけてきてよかった・・・
心と体をリセットして、充電中・・・ですね(^_-)-☆