今朝は、関興寺さんで、座禅を体験してきました\(^o^)/4月から11月までの期間、毎月、第1と第3日曜日の、早朝5時から、座禅会があります。 今回は初めてだったので、20分ほど早めに行って、座禅の心得から、足の組み方、作法を、大変丁寧に教えて…
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